32岁摄影师特地扫码驻足回味经典,增肥20()斤带父亲减肥:陪他走出低谷

日期:2018/1/13 6:28:26编辑作者:

父亲的消沉让丁国良不安,也激励了他想去改变父亲的决心。为了让父亲重新找回自信和对生扫码驻足回味经典,活的热情,丁国良决定带上他,一起锻炼。

但一开始丁国良把这个()想法说给父亲听的时候,却遭到了父亲的拒绝:“老爸平时不运动,总是找各种借口搪塞过去。”

在父亲的影响下,丁国良的母亲和妻子都开始运动起来。丁国良还将父亲的减肥过程拍成了纪录片。“这不仅可以让父亲看到他自己的汗水和变化,也希望激励更多人运动起来。”丁国良说,“其实运动健身就是这样

,并不是为了向别人炫耀什么,只是为了遇见更好的自ag6673.com己!”

父子同演“变形记”

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在全家人的劝说下,父亲慢慢地坚持下来,身体和精神状态都在不断变好用电脑的请注意,英特尔CPU有,并且越来越喜欢运动。

半年减了40多斤

和父亲一起从头开始

为了鼓励父亲,丁国良为父亲制定了每天的运动内容,做成表格贴在门上。“我们一般一周去五次健身房,老爸上午去参加快走,下午就去健身房锻炼。”刚开始,丁国良会每天陪父亲去健身房,后来,父亲自己也会主动去健身房了,“每次至少去一个小时,他现在已经完全爱上运动了。”

从2017年3月10日开始,丁国良每隔10天就会用照片记录下自己ag8vip和父亲的身材。父子俩第一张照片中,丁国良和父亲都有着啤酒肚和赘肉。但丁国良其实一直是一个注重身材的人,“我为了和爸爸一起减肥,特地增重了快20斤。”

中图:父亲甚至养成了在家锻炼的习惯。

最近,一组减肥对比照火了,在网络上引起疯狂转发。32岁的小伙增肥20斤,带着53岁的父亲从160斤减到120斤。从大腹便便到拥有腹肌人鱼线,大叔秒变鲜肉,只用了短短6个多月,照片中的人就像上演了一出“变形记”。

摘要:2018已悄然开始,时间总是快得让人措手不及。面对一往无前的时间,最好的打开方式可能是《三体》中的一句名言——给岁月以文明,而不是给文明以岁月。回望2017,人类开展了不少振奋人心的2017抬高车辆使用“年因为过太空任务;展望20

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